-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Shadow3dx

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.03.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14788


ѕочему француженки не толстеют?

ѕ€тница, 24 январ€ 2014 г. 09:32 + в цитатник

img_28_15455_1

»звестно, что стандартный обед обычной француженки состоит из двух или трех блюд, а ужин – из трех или даже четырех блюд. » все этой запиваетс€ вином.  ак же им при всем этом удаетс€ сохран€ть фигуру в идеальных пропорци€х?  люч к разгадке нашелс€ – у них просто имеетс€ чувство меры…

‘ранцуженки остаютс€ стройными, потому что не позвол€ют современным теори€м о правильном питании перечеркнуть веками накопленный опыт. Ѕольшинство из них с ума сойдут от скуки, если им придетс€ читать про калории, углеводы, белки, жиры, липиды, глюкозу, не говор€ уже о том, чтобы примен€ть все это к св€щенной составл€ющей их жизни – еде.

ѕарижанки утверждают, что если бы они соблюдали все ограничени€ и диеты, столь попул€рные сегодн€ во всем мире, то давно бы уже располнели. ќни не наход€т противоречи€ в том, что можно есть хлеб, шоколад и другие вкусные вещи, пить вино и сохран€ть при этом стройность и здоровье. ќднако если хочетс€ есть шоколад и не набирать вес, нужно не забывать о чувстве меры и о методах компенсаций, т.е. физических нагрузках.

a8b0c448cd4a

ј чтобы получить удовольствие, съедать целую плитку шоколада или коробку конфет совсем не об€зательно. √лавное, чтобы это было действительно вкусно!

‘ранцуженки также обожают хлеб, поэтому данный углевод всегда есть на столе. Ќо они всегда помн€т о том, сколько его уже съели.  роме этого, они не принимают пищу наспех. Ќаоборот, они очень чт€т ритуал приема еды. »ными словами, эти исключительные по своей природе женщины просто люб€т жизнь, они ею наслаждаютс€, поэтому проживают ее при€тно и полезно.

—екреты насто€щих француженок не так уж сложны, но их образ жизни помогает сохран€ть прекрасную фигуру и отличное настроение.

* ‘ранцуженки самые разнообразные продукты ед€т маленькими порци€ми. јмериканки же ед€т однообразные продукты большими порци€ми.
* ‘ранцуженки предпочитают есть много овощей.
* ‘ранцуженки ед€т фрукты в еще большем количестве.
* ‘ранцуженки не бо€тс€ есть хлеб и не мысл€т жизни без углеводов.
* ‘ранцуженки не употребл€ют обезжиренные и обессахаренные продукты. —читают, что можно употребл€ть все, но только в умеренных количествах.
* ‘ранцуженки предпочитают темный шоколад.
* ‘ранцуженки всегда следуют следующему правилу: "лучше меньше, да лучше".

b5cedd42d8a1

* ‘ранцуженки стараютс€ никогда не дожидатьс€ по€влени€ чувства голода.
* ‘ранцуженки стараютс€ никогда не допускать переполненного желудка.
* ‘ранцуженки с детства стараютс€ тренировать вкусовые рецепторы.
* ‘ранцуженки уважительно относ€тс€ к трапезам и никогда не ед€т на бегу, сто€ или перед телевизором.
* ‘ранцуженки не люб€т смотреть телевизор.
* ‘ранцуженки дл€ еды выбирают самое лучшее, считают, что самое важное это польза и вкус блюда.
* ‘ранцуженкам открывают новые запахи и посто€нно экспериментируют со специ€ми, травами и соком цитрусовых. Ёто помогает превращать знакомые блюда в новинку.
* ‘ранцуженки не употребл€ют ликеры.
* ‘ранцуженки пьют вино, но только один бокал (в крайнем случае, два) с едой.
* ‘ранцуженки считают, надо дома выгл€деть так же сексапильно, как в кофе и ресторанах.
* ‘ранцуженки предпочитают ходить пешком.

632bcca2fc95

* ‘ранцуженки привлекают к себе внимание превосходной стрижкой, изумительными духами.
* ‘ранцуженки знают, что худеют от любви.
* ‘ранцуженки не люб€т всего, что требует от них больших усилий, но обещает мало удовольствий.
* ‘ранцуженки ед€т, получа€ удовольствие.
* ‘ранцуженки предпочитают не сидеть на диетах.

–убрики:  »нтересные истории
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



Akmaya   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 26 январ€ 2014 г. 10:43 (ссылка)
—пасибо за интересный пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку